Ако искате да промените живота си към по-добро, първо трябва да промените мисленето си. Негативните нагласи обаче са доста устойчиви. За да се преборим с тях, са ни необходими не нови отговори от света, а нови въпроси.
Така поне смята блогърът Марк от marcandangel. Според него постоянните запитвания от рода на: „Защо аз?”, „Защо не аз?” и „Ами ако не съм достатъчно добър?” ни действат деморализиращо и блокират развитието ни. Вместо това трябва да ги заменим с други въпроси, които да ще ни карат да оценяваме това, което имаме.
1. "В какво съм наистина добър?"
2. „Кое е това, заради което трябва да съм благодарен и позитивен в момента, ако наистина исках да съм такъв?”
3. „Има един проблем, който се радвам, че нямам. Кой е той?”
4. „За какво съм се хванал здраво, което трябва да пусна да си отиде?”
5. „Кой или какво има нужда от прошката ми?”
6. „Кое е правилното нещо, което трябва да направя сега?”
7. „Какво хубаво мога да сторя за някого другиго точно в момента?”
8. „Какви комплименти получих наскоро?”
9. „Какво бих сторил различно, ако знаех, че никой не би ме съдил?”
10. „Кои дейности ме карат да се чувствам най-много като себе си?”
11. „Кое ме ентусиазира в живота?”
12. „С кои оправдания трябва да спра?”
13. „Кога за последно неочакваното се оказа много по-добро от очакваното?”
14. „Кой е следващият ми добър ход?”
Коментари