Пиенето на твърде много вода може да е опасно


Пиенето на твърде много вода може да е опасно

10418

Знаем, че е изключително важно за здравето ни да приемаме достатъчно вода. Както при всяко нещо обаче, и тук крайностите не са на хубаво - прекалено голямо количество вода може да ви навреди.

Бъбреците могат да преработват около 800-1000 милилитра вода в час. Ако това количество бъде надвишено, тогава се нарушава натриевият баланс в организма, предупреждават лекари, цитирани от РИА "Новости".

"Опиянението" с вода затруднява регулирането на кръвното налягане, което може да доведе до повреждане на функциите на мозъка, кома и дори смърт.

Освен това, прекалената хидратация може да бъде опасна, както и обезводняването, а хората с бъбречни проблеми са най-уязвими.

Колко вода на ден трябва да пиете и как да разберете дали пиете твърде много, или твърде малко, четете тук.

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg
Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.61452
  • GBP
    1
    2.2126
  • RUB
    100
    2.13226
  • JPY
    100
    1.55385
виж всички

Крипто валути


  • Bitcoin Cash
    1
    650.86
    624.91
  • Litecoin
    1
    214.92
    206.38
  • Ethereum
    1
    2143.16
    2058.57
  • Bitcoin
    1
    51910.21
    49883.80
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички