14 от най-пристрастяващите храни


14 от най-пристрастяващите храни
Снимка:

4587

Близо една пета от хората в света страдат от зависимост към някаква храна. Но не всички продукти действат еднакво пристрастяващо, пише Authority Nutrition.

Учени от университета на Мичигън изследвали хранителните пристрастявания при 518 души. Всички участници получили списък с 35 храни, обработени и необработени. Те класирали колко вероятно е хората да имат проблеми с всяка от тези храни по скала от 1 (непристрастяващи) до 7 (силно пристрастяващи).

92% от участниците са имали зависимо хранително поведение спрямо някои от храните. Те многократно са имали желание да спрат да ядат тези храни, но били неспособни.

Не е изненадващо, че най-пристрастяващи се оказали обработените храни, обикновено с високо съдържание на захар, мазнини или двете заедно.

Ето и кои са 14 от най-пристрастяващите храни според изследването:

1. Шоколад

2. Чипс

3. Бисквити

4. Сладолед

5. Пържени картофи

6. Чийзбургери

7. Газирани напитки със захар

8. Торта

9. Бекон

10. Пържено пиле

11. Хлебчета за хамбургери (без нищо)

12. Пуканки (с масло)

13. Зърнени закуски

14. Желирани бонбони

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.80911
  • GBP
    1
    2.28725
  • JPY
    100
    1.19659
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички