14 от най-пристрастяващите храни


14 от най-пристрастяващите храни

3547

Близо една пета от хората в света страдат от зависимост към някаква храна. Но не всички продукти действат еднакво пристрастяващо, пише Authority Nutrition.

Учени от университета на Мичигън изследвали хранителните пристрастявания при 518 души. Всички участници получили списък с 35 храни, обработени и необработени. Те класирали колко вероятно е хората да имат проблеми с всяка от тези храни по скала от 1 (непристрастяващи) до 7 (силно пристрастяващи).

92% от участниците са имали зависимо хранително поведение спрямо някои от храните. Те многократно са имали желание да спрат да ядат тези храни, но били неспособни.

Не е изненадващо, че най-пристрастяващи се оказали обработените храни, обикновено с високо съдържание на захар, мазнини или двете заедно.

Ето и кои са 14 от най-пристрастяващите храни според изследването:

1. Шоколад

2. Чипс

3. Бисквити

4. Сладолед

5. Пържени картофи

6. Чийзбургери

7. Газирани напитки със захар

8. Торта

9. Бекон

10. Пържено пиле

11. Хлебчета за хамбургери (без нищо)

12. Пуканки (с масло)

13. Зърнени закуски

14. Желирани бонбони

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.68548
  • GBP
    1
    2.31629
  • RUB
    100
    2.36444
  • JPY
    100
    1.47654
виж всички

Крипто валути


  • Bitcoin Cash
    1
    985.69
    962.16
  • Litecoin
    1
    289.60
    282.79
  • Ethereum
    1
    5904.18
    5767.66
  • Bitcoin
    1
    97696.93
    95458.86
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички