Как ни се отразява смяната на времето?


Как ни се отразява смяната на времето?

3865

Скорошните дебати в Европа за това дали трябва да се отмени смяната на времето не доведоха до промени и в резултат в последния уикенд на март отново придвижихме стрелките на часовника с един час напред.

Как обаче ни се отразява тази промяна?

Смяната на времето влияе върху естествените ритми в организма, въпреки че човек обикновено успява да се пригоди към него след известен период.

Понякога хората изпитват следните симптоми в първите дни след смяната на часа: главоболие, гадене, замаяност, безсъние, депресивни състояние, загуба на апетит. Продукти като CBD масло могат да бъдат ваш бърз помощник за справянето със симптомите.

Експертите препоръчват в периода на аклиматизация да се храним разнообразно и здравословно, да спортуваме, но и да отделяме достатъчно време за почивка.

За първи път у нас лятното часово време се въвежда през 1979 г., а за първи път в Европа това става през 1916 г. Смяната на зимното с лятно часово време е започнала преди 100 години, за да се пести електроенергия и за да се използва повече светлата част на деня.

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • GBP
    1
    2.27528
  • RUB
    Шведска крона
    SEK
  • JPY
    100
    1.38211
виж всички

Крипто валути


  • Bitcoin Cash
    1
    197.79
    193.13
  • Litecoin
    1
    93.16
    91.01
  • Ethereum
    1
    2129.57
    2079.89
  • Bitcoin
    1
    37523.59
    36661.34
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички