Нарът – полезен за кръвното, кожата и имунитета


Нарът – полезен за кръвното, кожата и имунитета

6763

Нарът е познат на човечеството още от древността, но през последните години стана изключително популярен заради откритите от учените полезни свойства, които съдържа.

Смята се, че персите първи са започнали да култивират дървото на нара, а по-късно то се е разпространило и към Южна Европа – поне така се твърди в древногръцките митове и старите свещени текстове. 11 супер храни за добро здраве

В Египет плодът се появява около 1500 години пр. н.е. По онова време са му се покланяли, като са го смятали за незаменимо лекарство и ценна храна. Доказателство за това са откритите по стените на гробниците рисунки на дървото.

За хората от отминалите епохи нарът символизира живота след смъртта и плодовитостта. Той е използван по време на сватбени ритуали, празнични церемонии и различни свещенодействия, пише руският портал Yandex. Плодът е бил символ на богатството, плодородието и просперитета.

Съвременните учени доказаха, че нарът е богат на антоциани и полифеноли, които блокират свободните радикали. Антиоксидантите са полезни за кожата, защитават я от ултравиолетовите лъчи и ускоряват регенерцията ѝ.

Сокът от нар е полезен за имунната система, циркулацията на кръвта и за нормализирането на концентрацията на холестерин в организма. Редовната консумация на плода намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

Козметичното масло, приготвено от нар, е източник на антиоксиданти, полезни за здравето и външния вид на кожата. Маслото се препоръчва за грижа за лицето, шията, зоната на деколтето, като придава на кожата сияние и младост и подобрява тонуса.

Нарът се препоръчва при суха кожа, пигментни петна, бръчки и акне. Съдържащите се в нара активни вещества стимулират производството на еластин и колаген в клетките на кожата, което я прави гладка и мека.

Нарът е изключително полезен за кръвообращението, като потиска възпалителните процеси. Освен това намалява риска от появата на рак на кожата, твърдят експертите.

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg
Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.65608
  • GBP
    1
    2.28744
  • RUB
    100
    2.24774
  • JPY
    100
    1.50472
виж всички

Крипто валути


  • Bitcoin Cash
    1
    857.41
    819.73
  • Litecoin
    1
    229.41
    219.38
  • Ethereum
    1
    3917.84
    3746.70
  • Bitcoin
    1
    67173.64
    64239.61
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички