Учени: Хапвайте домати всеки ден за дълъг живот


Учени: Хапвайте домати всеки ден за дълъг живот
Снимка: БГНЕС

4038

Ежедневната консумация на домати спомага за удължаване на продължителността на човешкия живот, съобщава интернет порталът Dni24.com.

Учените са изследвали най-популярните зеленчуци и са установили, че именно доматите са най-полезните сред тях. Те съдържат значителни количества полезни минерали, микроелементи и витамини, особено A и C, които укрепват имунната система.

Веществата в доматите позволяват да бъде забавен процесът на стареене на клетките. В същото време чери доматите са изключително богати на бета каротин, който е изключително полезен за зрението.

Учените са отделили специално внимание и на сушените домати. Установено е, че приготвени по този начин, концентрацията на антиоксиданта ликопен се увеличава неколкократно в сравнение с пресния вариант на зеленчука. Това вещество защитава организма от появата на ракови клетки и оказва положително въздействие върху работата на белите дробове, панкреаса, стомаха и млечните жлези.

Повече от 26 изследвания са доказали, че доматите намаляват риска от появата на рак на простатата, който е на второ място по разпространение на онкологичните заболявания сред мъжете.

Безспорните многобройни ползи от доматите карат специалистите горещо да препоръчат ежедневната им консумация.

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg
Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.86145
  • GBP
    1
    2.37191
  • JPY
    100
    1.21973
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички