Морган Фриийман разкри какво го поддържа активен и работещ на 80


Морган Фриийман разкри какво го поддържа активен и работещ на 80

2067

Той има десетки роли зад гърба си, но дори и на 80 години не спира да работи. Каква е тайната на Морган Фрийман?

Повечето хора на възрастта на Фрийман отдавна са се пенсионирали. Актьорът обаче няма никакво намерение да намалява натовареността на графика си. 

Запитан какво го поддържа толкова деен, той отговаря: "Самодисциплината".

"Упражненията са част от дисциплината. Начинът на хранене - също. Старая се да не преяждам. Преди време установих, че за много от нас храненето е повече навик, отколкото необходимост. Аз се опитвам да се огранича до това, което ми е необходимо, и се чувствам много по-добре", казва Фрийман пред Business Insider. 

"Знаете ли, че в САЩ има повече хора с наднормено тегло, отколкото навсякъде другаде? Защото можем да ги изхранваме. В миналото хората вършеха повече физическа работа и не беше така. Днес стават сутрин, обличат костюм и отиват да седят на бюро цял ден. Не изразходват никаква енергия", продължава той.

 

 

 

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Още от Здравеопазване


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.75631
  • GBP
    1
    2.17102
  • RUB
    100
    2.49336
  • JPY
    100
    1.63956
виж всички

Крипто валути


  • Bitcoin Cash
    1
    407.80
    391.69
  • Litecoin
    1
    77.34
    74.30
  • Ethereum
    1
    425.30
    408.68
  • Bitcoin
    1
    16398.31
    15758.04
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички