Ходенето на почивка може да бъде доста нетрадиционен и ефикасен метод за подобряване на навиците за сън. Именно...
17 Окт 2022, 21:30 6932 0
Ако много ви се спи и бихте направили всичко за още 15 минути сън, ранното ставане вероятно е истинската агония...
28 Яну 2022, 13:14 6242 0
Хора, които живеят в разрез с биологичния си часовник, вредят на здравето си и са застрашени от затлъстяване,...
23 Сеп 2021, 22:29 4037 0
Живoтът ни cтaвa вce пo-зaбързaн и cтрecирaщ, зaтoвa e хубaвo дa прeвърнeм cпaлнятa cи в мяcтo, къдeтo дa ce...
23 Фев 2021, 22:10 12466 0
Яденето и пиенето за по-добър сън означава не просто да избягваме вечер кофеин и тежки храни, предизвикващи...
19 Фев 2021, 19:00 9878 0
Сънят е лукс, който голяма част от най-богатите и успешни хора не могат да си позволят. Те са толкова ангажирани,...
15 Фев 2021, 11:40 6123 0
Великият писател Ърнест Хемингуей е казал: "Обичам съня. Животът ми има навика да се разпада, когато съм буден." Действителността...
16 Сеп 2020, 15:00 15856 0
Шотландски учени установиха как навикът за късно лягане може да повлияе негативно на здравето на човек. Изследването...
17 Яну 2020, 18:00 33629 0
Дори и да не помним сънищата си, сигурно е, че почти всички живи същества сънуват под една или друга форма. Сънят...
12 Яну 2020, 19:00 9697 0
Препоръките, които интериорните дизайнери предлагат обзавеждане а спалнята определено са интересни и привличащи...
02 Авг 2019, 15:15 8989 0
Здравословното състояние е тясно свързано с количеството и качеството сън, което си осигуряваме всяка нощ....
06 Май 2019, 08:46 10292 0
В каква поза обичате да спите? Добре е да знаете, че различните позиции могат да окажат различно влияние върху...
04 Май 2019, 09:00 11677 0
На всеки му се случва да има неприятни дни на работното място, но когато те много зачестят, трябва да ви светне...
13 Фев 2019, 14:56 2894 0
Нощта е по-хубава от деня. По-вълнуващи неща се случват нощем. Залезът е по-красив от изгрева. Нощта е времето...
06 Фев 2019, 10:18 9024 0
Спането на работното място следобед влияе положително на продуктивността на служителите. Този факт вече...
23 Яну 2019, 11:03 5822 0
Коя поза за сън осигурява най-добра почивка? Екип от международни експерти дава отговора. Специалисти...
12 Яну 2019, 09:00 6150 0
Честото недоспиване може сериозно да навреди на здравето ни, но точно по колко часа трябва да спим на нощ? Според...
05 Дек 2018, 13:46 9800 0
Знаем, че честото недоспиване е вредно и води до редица здравословни проблеми, но може ли в действителност...
03 Ное 2018, 09:00 7367 0
Непрекъснато слушаме и четем, че трябва да спим поне 8 часа на ден, за да функционираме пълноценно и да бъдем...
04 Сеп 2018, 09:44 3023 0
Учени откриха връзка между щастие и кратките дремки, пише The Independent. Разбира се, сънят като цяло има...
01 Сеп 2018, 09:00 4486 0
Три европейски страни са застрашени от валутна криза през 2023 г., прогнозират експерти на японската финансова компания Nomura Holdings, цитирани от италианското специализирано издание Money. Те са извън еврозоната, изложени са на риск от срив на националната им валута и са на прага на това да...
Цените на горивата в България продължават да намаляват и ще паднат още преди коледните празници. През ноември най-използваният бензин А95 слезе трайно под 3 лева за литър, а в последните дни струва и под 2,90. За изминалия месец горивото е поевтиняло с близо 10 стотинки. Дизелът продължава да държи...
На 26 ноември православната църквата почита паметта на св. Стилиян Пафлагонийски. Името е от гръцки произход и означава "стълб". Свети Стилиян е роден в Пафлагония в Мала Азия. Живял е в края на IV и началото на V век. Стилиян раздал имуществото си, станал монах и се прочул като чудотворен лечител...
Срокът за кандидатстване за безплатното саниране на жилищните сгради се удължава до края на май 2023 г. Това става ясно от проект на Насоки за кандидатстване по процедурата за енергийно обновяване на жилищния сграден фонд - етап I, публикуван от Министерството на регионалното развитие и благоустройството. Първоначалният...
През последните години все повече българите инвестират в имот в Гърция, като особено засилен интерес, според брокерите, се наблюдава тази година. Сред най-предпочитаните райони са Кавала и Халкидики. Българите търсят и инвестират в по-евтини имоти, ремонтират ги и ги използват както за почивка,...
Голяма част от икономиките в глобален мащаб усетиха негативните последствия от войната в Украйна, но за някои страни потокът от мигранти, напускащи Русия със своите капитали, породи изненадващ икономически бум. След мобилизацията: С 27% са нараснали продажбите на еднопосочни билети от Русия Грузия,...
Поскъпването на строителните материали у нас достигна нови върхове. Заради забавения внос и голямото търсене семейства от Благоевград чакат за ремонт на домовете си половин година. В строителния сектор има и недостиг на работна ръка, разказва в репортаж БНТ. При ремонт вкъщи до 2000 лв. може да плащаме...
Православната църква почита на 30 ноември паметта на св. Апостол Андрей Първозвани, пръв от апостолите повикан да тръгне след Христа. Името на св. Андрей често се среща в Евангелието. За него се споменава в разказа за нахранването на народа с пет хляба. От ранни години Андрей жадувал за божествената...
